Cortar carboidratos pode estar travando seu emagrecimento.
O problema não é o carboidrato — é como, quando e quanto você consome. Aprenda a usar carboidratos com estratégia, sem dietas extremas.
Acessar o Código dos Carboidratos →O que muda quando você usa do jeito certo
- Mais energia
- Menos compulsão
- Emagrecimento sustentável
- Sem terrorismo nutricional
- Sem dietas extremas
- Sem efeito sanfona
O que dizem quem já leu
“Depois que entendi como usar carboidratos, parei de travar.”
— Carlos, 44 anos
— Carlos, 44 anos
“Simples, direto e fácil de aplicar.”
— Lúcia, 35 anos
— Lúcia, 35 anos